ออกกำลังกาย

Clip

คลิปออกกำลังกายกับบัวขาว โดยกรมพละศึกษา (คลิปวีดีโอ)

สำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี และเป็นแฟนคลับของนักมวยชื่อดังอย่าง บัวขาว บัญชาเมฆ วันนี้ Zcooby ขอแบ่งปันคลิปวีดีโอการออกกำลังกายที่นำโดยบัวขาวครับ โดยคลิปความยาวประมาณ 6 นาทีนี้มีชื่อว่า “มาออกกำลังกายกับ กรมพลศึกษา โดย บัวขาว (สมบัติ) บัญชาเมฆ” จัดทำขึ้นโดย กรมพละศึกษา โดยได้บัวขาว นักมวยชื่อดัง มาเป็นผู้นำในการเต้นออกกำลังกาย โดยการนำเอาท่าต่างๆ จากมวยไทยมาประยุกต์ใช้ในการเต้น และได้เสียงร้องเพลงประกอบการเต้นจากคุณทอดด์ ทองดี…

Clip

คลิปฮาๆ “เต้นเกินหน้าครูแบบนี้ พี่ยอม!!”

วันนี้ Zcooby ขอแนะนำคลิปฮาๆ คลิปหนึ่ง มาส่งให้คุณอารมณ์ดีก่อนนอนนะครับ กับคลิปที่มีชือว่า “เต้นเกินหน้าครูแบบนี้ พี่ยอม!!” โดยเนื้อหาในคลิปจะไม่มีอะไรน่าสนใจเลย เพราะเป็นการเก็บภาพบรรยากาศการเต้นแอโรบิกหมู่ที่เรามักจะเห็นกันชินตาในตอนเย็นๆ ตามหมู่บ้านหรือสวนสาธารณะ จนกระทั่งมีผู้ชายคนนี้เข้ามา!! เราลองไปดูคลิปกันเลยนะครับ ที่มีของคลิปนี้มาจากผู้ใช้งาน Facebook ที่ใช้ชื่อว่า “โปเต้- หิกลับกลับ” โดยผู้ที่เต้นในคลิปน่าจะเป็นเจ้าของบัญชีเฟสอันนี้ครับ โดยได้บรรยายวีดีโอนี้ไว้ว่า ผมมาออกกำลังกายคับ ไม่ได้ มายืนเชยๆ. จิง มะ…!? เรียกได้ว่า…